红枣是个好东西，皮是红的，可以入心脏，红枣肉是黄的，可以入脾脏，绝对是补中益气的好东西。又很粘稠，具有很好的滋润效果。如果只煮红枣，最后的枣汤会很黏，就好像胃的津液一样。有些中医药方在治病的同时，会耗损胃的津液，针对这个，就会提前放入红枣，用它去固胃，补充胃的津液，平和胃气。需要注意的是，红枣比较湿热，身体里有湿热的人最好少吃。
红枣是个好东西，皮是红的，可以入心脏，红枣肉是黄的，可以入脾脏，绝对是补中益气的好东西。又很粘稠，具有很好的滋润效果。如果只煮红枣，最后的枣汤会很黏，就好像胃的津液一样。有些中医药方在治病的同时，会耗损胃的津液，针对这个，就会提前放入红枣，用它去固胃，补充胃的津液，平和胃气。需要注意的是，红枣比较湿热，身体里有湿热的人最好少吃。
