肝脏和睡眠是有很大关系的，每天的丑时，也就是凌晨1点到3点之间，是肝脏最忙碌的时间。这个时间，血液回到肝脏，肝脏过滤掉血液中的毒素。肝藏魂，魂属阳，魂随血液回到肝脏，人体才能休息得好。肝脏出问题会影响到睡眠，有两种情况，一种是实症，肝脏里长了不该有的东西，血液回去受阻，人就休息不好，1点到3点就会失眠；另一种是虚症，血液回到肝脏的力量不够，人也休息不好，1点到3点就会失眠。总之，一个人如果每天1点到3点之间无缘故的失眠、睡不好，那很大可能是肝脏出现了问题。
肝脏和睡眠是有很大关系的，每天的丑时，也就是凌晨1点到3点之间，是肝脏最忙碌的时间。这个时间，血液回到肝脏，肝脏过滤掉血液中的毒素。肝藏魂，魂属阳，魂随血液回到肝脏，人体才能休息得好。肝脏出问题会影响到睡眠，有两种情况，一种是实症，肝脏里长了不该有的东西，血液回去受阻，人就休息不好，1点到3点就会失眠；另一种是虚症，血液回到肝脏的力量不够，人也休息不好，1点到3点就会失眠。总之，一个人如果每天1点到3点之间无缘故的失眠、睡不好，那很大可能是肝脏出现了问题。
已阅
哈哈